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我们积蓄的愤怒,就是我们的入场券|别任性176期|「看理想」节目试听
REF: EP-176 2026.06.26
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我们积蓄的愤怒,就是我们的入场券|别任性176期|「看理想」节目试听

June 26, 2026 46:10

欢迎来到别任性,十分开心地告诉大家,我在「看理想」上的新节目已经上线啦。这是继《性别不麻烦》之后,我在「看理想」上的第二套音频内容,是一个书单系列,叫做《我们时代的性别状况:2016-2025十年之选书单特辑》。我选取了过去十年间一些出众的中文出版物,用以串起中国大陆性别状况的过去十年(2016年到2025年)的发展。更多节目介绍欢迎大家去「看理想」的app或小程序,收听节目的发刊词。本期“别任性”是这套节目第一期的免费试听,关于2016年起,全世界范围内回归的女性愤怒,内容非常充实。喜欢的话,目前节目刚上线还有限时特价,欢迎抓紧入手。✨任性广告位:本期推荐的「七西沁凉被」所用料子是母婴级别,一面凉感,一面软糯微绒,春、夏、秋三季都能盖,家里有小朋友的盖它也会非常安心。躺进去就像扑进了一汪清泉里,温温柔柔的凉,后背的燥热顺着面料一点点散掉,散热又能调节温度,夏夜入眠好物。被子不粘毛,还能机洗,简直什么都想到了。另外欢迎搭配「七西趴靠自由枕」,适配各种姿势,一枕多用,可枕可靠可趴,特别适合喜欢葛优躺的手机党,腰椎颈椎友好。祝大家夏季好眠。好好享受这个夏天醒着和睡着的每一刻~大家可以使用以下三种方式获得「专属福利」:1、使用链接:https://mo.m.tmall.com/page/37369485?shop_id=5211043902、复制口令到淘宝:99¥aHhjgiHjoh0¥CZ0001/3、去淘店搜【7C七西旗舰店】向客服报暗号「别任性」领取比大促折扣还低的大额优惠!同时提醒大家,买几件就要领几张券,任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折!收听平台:Apple Podcast|Spotify|Pocket Casts 等其他泛用性客户端 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | Himalaya | QQ音乐|爱发电|小宇宙|等RSS 订阅:https://feeds.acast.com/public/shows/5e79b43429d1401a1a8c0015注:如果你在苹果 PODCAST 上订阅的《别任性》集数不全或者很久没更,那说明这不是正确的 RSS。请用上方这个新的独立 RSS 添加并订阅。收听网站:https://bierenxing.podview.com/Patreon:https://www.patreon.com/beadodo“爱发电”:https://afdian.com/a/bierenxingbeadodo另外别任性粉丝群有二群了。添加方式:加Beadodo,回答验证问题:你印象最深的一期节目是哪期?时间点:【欢迎移步「看理想」阅读全文,或蹲一个“别任性”上的文字版」05:15 这个书单节目的第一本书:《好不愤怒:女性愤怒的革命力量》,之所以成为时代性的作品,正因为它切中了一个重要的时点:2016年起女性愤怒的回归,以及Metoo开启的第四波女权主义运动。08:20 最近这些年,有些东西不一样了,真的吗? 14:50 普通公众在觉醒之前,要经历什么?幻灭的冲击21:20 那么,我们拿愤怒怎么办?「我在《看理想》上一套音频节目《性别不麻烦》的某一期节目下有这样一条评论:“开始学习女性主义相关知识之后,整个人变得特别敏感。日常里看到和听到的内容,总能激起我的情绪,总想从女性主义的角度发表些看法。每次有这种情绪上来我都觉得挺不好的,应该是女性主义知识太浅薄,且没有找到应对世界的方法。希望自己尽快跨过这个阶段,感觉特别内耗。”这段话或许捕捉了很多女性对于“愤怒”的态度:“这种情绪”从头到尾没有被命名,但我们或许都能猜到,那是愤怒。然而,当世界让我们感到愤怒,让我们有冲动说些什么,女性的反应是这“不好”。我们开始反省自己,一定是“我没有找到应对世界的方法”,才无法摆脱它。愤怒为什么这样不受欢迎,尤其对于女性?当男性被“愤怒”拜访,他们的反应往往是接受它、拥抱它,尽情释放,甚至可能沉溺其中,因为愤怒被视为某种自己遭受了不公正待遇的合理反应。然而女性被训练为将愤怒视为一种理应自己消解的情绪,是自我的过剩,是不良的表达,是自我发展的缺陷,是不够智慧圆融的信号。这位听友说,愤怒让她感到内耗,所以她想“跨过”愤怒。事实上,愤怒让我们感到内耗,或许正是因为我们不接受它的存在,因为我们认为它应该被“跨过”,因为我们不认为我们有愤怒的权利。是的,愤怒是一种权利。」31:45 真正的“胜利”是什么样子?我们缺少什么工具?我们该如何愤怒?-别任性,从性别角度看一切编辑+制作:风小杨策划+统筹:ruicen 风小杨设计:火车头 大夹子 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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我们积蓄的愤怒,就是我们的入场券|别任性176期|「看理想」节目试听

欢迎来到别任性,十分开心地告诉大家,我在「看理想」上的新节目已经上线啦。这是继《性别不麻烦》之后,我在「看理想」上的第二套音频内容,是一个书单系列,叫做《我们时代的性别状况:2016-2025十年之选书单特辑》。我选取了过去十年间一些出众的中文出版物,用以串起中国大陆性别状况的过去十年(2016年到2025年)的发展。更多节目介绍欢迎大家去「看理想」的app或小程序,收听节目的发刊词。本期“别任性”是这套节目第一期的免费试听,关于2016年起,全世界范围内回归的女性愤怒,内容非常充实。喜欢的话,目前节目刚上线还有限时特价,欢迎抓紧入手。✨任性广告位:本期推荐的「七西沁凉被」所用料子是母婴级别,一面凉感,一面软糯微绒,春、夏、秋三季都能盖,家里有小朋友的盖它也会非常安心。躺进去就像扑进了一汪清泉里,温温柔柔的凉,后背的燥热顺着面料一点点散掉,散热又能调节温度,夏夜入眠好物。被子不粘毛,还能机洗,简直什么都想到了。另外欢迎搭配「七西趴靠自由枕」,适配各种姿势,一枕多用,可枕可靠可趴,特别适合喜欢葛优躺的手机党,腰椎颈椎友好。祝大家夏季好眠。好好享受这个夏天醒着和睡着的每一刻~大家可以使用以下三种方式获得「专属福利」:1、使用链接:https://mo.m.tmall.com/page/37369485?shop_id=5211043902、复制口令到淘宝:99¥aHhjgiHjoh0¥CZ0001/3、去淘店搜【7C七西旗舰店】向客服报暗号「别任性」领取比大促折扣还低的大额优惠!同时提醒大家,买几件就要领几张券,任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折!收听平台:Apple Podcast|Spotify|Pocket Casts 等其他泛用性客户端 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | Himalaya | QQ音乐|爱发电|小宇宙|等RSS 订阅:https://feeds.acast.com/public/shows/5e79b43429d1401a1a8c0015注:如果你在苹果 PODCAST 上订阅的《别任性》集数不全或者很久没更,那说明这不是正确的 RSS。请用上方这个新的独立 RSS 添加并订阅。收听网站:https://bierenxing.podview.com/Patreon:https://www.patreon.com/beadodo“爱发电”:https://afdian.com/a/bierenxingbeadodo另外别任性粉丝群有二群了。添加方式:加Beadodo,回答验证问题:你印象最深的一期节目是哪期?时间点:【欢迎移步「看理想」阅读全文,或蹲一个“别任性”上的文字版」05:15 这个书单节目的第一本书:《好不愤怒:女性愤怒的革命力量》,之所以成为时代性的作品,正因为它切中了一个重要的时点:2016年起女性愤怒的回归,以及Metoo开启的第四波女权主义运动。08:20 最近这些年,有些东西不一样了,真的吗? 14:50 普通公众在觉醒之前,要经历什么?幻灭的冲击21:20 那么,我们拿愤怒怎么办?「我在《看理想》上一套音频节目《性别不麻烦》的某一期节目下有这样一条评论:“开始学习女性主义相关知识之后,整个人变得特别敏感。日常里看到和听到的内容,总能激起我的情绪,总想从女性主义的角度发表些看法。每次有这种情绪上来我都觉得挺不好的,应该是女性主义知识太浅薄,且没有找到应对世界的方法。希望自己尽快跨过这个阶段,感觉特别内耗。”这段话或许捕捉了很多女性对于“愤怒”的态度:“这种情绪”从头到尾没有被命名,但我们或许都能猜到,那是愤怒。然而,当世界让我们感到愤怒,让我们有冲动说些什么,女性的反应是这“不好”。我们开始反省自己,一定是“我没有找到应对世界的方法”,才无法摆脱它。愤怒为什么这样不受欢迎,尤其对于女性?当男性被“愤怒”拜访,他们的反应往往是接受它、拥抱它,尽情释放,甚至可能沉溺其中,因为愤怒被视为某种自己遭受了不公正待遇的合理反应。然而女性被训练为将愤怒视为一种理应自己消解的情绪,是自我的过剩,是不良的表达,是自我发展的缺陷,是不够智慧圆融的信号。这位听友说,愤怒让她感到内耗,所以她想“跨过”愤怒。事实上,愤怒让我们感到内耗,或许正是因为我们不接受它的存在,因为我们认为它应该被“跨过”,因为我们不认为我们有愤怒的权利。是的,愤怒是一种权利。」31:45 真正的“胜利”是什么样子?我们缺少什么工具?我们该如何愤怒?-别任性,从性别角度看一切编辑+制作:风小杨策划+统筹:ruicen 风小杨设计:火车头 大夹子 Hosted on Acast. See …

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经过三位店主的无效劝说,你更想做女性书店了|别任性175期

欢迎来到「别任性」,本期内容是我与三位女性主义书店店主的对话。4月份的时候,我在北京「做书」图书市集主持了一场沙龙,主题为《在书页之间,她们如何相遇——独立书店的空间、实践与连接》,三位嘉宾分别来自武汉的「极乐玫瑰书社」、绍兴的「诗歌年代」书店,和北京的「半边天书店」。三位店主女士的人生轨迹迥异,做书店的个人驱动也不尽相同,但都在做书店的过程中得到了幸福和爱(以及贷款)。众所周知,独立书店辛苦,女性主义书店更不用说,但聊起书店的三人闪闪发光,她们是同行,也是同行者。那么请收听:来自天南地北的书店姐妹分享经营书店的苦与乐——主要是乐(但如果你向她们热切表示“我也想做女性书店”,依然会得到她们的“严正制止”)。感谢女企业家莉莉丝、女作家甜甜和“爱的使者”小V。节目结尾还欢迎收听:「姐姐诗歌奖」获奖作品 + 女性书籍盲盒“给女孩的一千封信”选取信件。👭嘉宾👭小V,武汉·“极乐玫瑰书社”店主(公号:极乐玫瑰Venumars;红薯:极乐玫瑰书社)中文专业出身的小V创办了武汉首家女性主义书店,长期从事女性主义阅读推广与公共文化活动策划,致力于将书店打造为兼具知识生产与社群支持功能的公共空间。书店名称“极乐玫瑰”寓意着希望女性像玫瑰一样“带刺燃烧”,获得身体和灵魂的自由与快乐。书社聚焦女性作品,通过书籍、文创、活动等形式,通过“给女孩的一千封信”、“女性书店地图”和“世界需要女作家”等项目,构建了一个让女性感到被看见、被赋能的空间。甜甜,绍兴·“诗歌年代书店”店主(公号:诗歌年代HeartRoom心的空间;红薯:诗歌年代书店) & “姐姐诗歌奖”发起人(公号+红薯:姐姐诗歌奖) 诗歌年代书店是一家独立书店,以诗歌和绍兴历史文化为主题,涵盖文学、艺术、哲学、历史等多个领域。书店不仅提供书籍销售,还设有阅读区、展览区、活动区,定期举办诗歌分享会、艺术展览、文化讲座等活动,为读者提供多元化的文化体验。甜甜认为诗歌是人类精神世界的重要表达,尽管时代变迁,诗歌依然具有生命力。她希望书店能成为诗歌的“年代”见证者,通过书籍、活动等形式,让诗歌与人们的生活紧密相连,创造一个充满诗意和人文关怀的空间。同时,甜甜发起的“姐姐诗歌奖”是一个民间女性写作奖,旨在鼓励女性诗歌创作,为女性诗人提供展示和交流的平台。该奖项不限制投稿主题和风格,鼓励女性用文字表达自己的经历和情感,推动女性诗歌的发展。莉莉丝,北京·“半边天书店”店主(红薯:半边天书店真厉害;公号:女士姐妹汇)半边天书店是一家专注于女性主题的实体空间,以书籍、活动和社群为核心,为女性提供交流与成长的平台。店内不仅有各种文化活动,还有调酒、写作等夜校课程,失业姐妹半价,残障全免。书店还致力于将女性议题带到更公共的空间,与全国多处商业体合作,同时衍生出文学、出版相关的“得意文化”、女性学者纪录片帮扶计划的“千里路文化”。感谢大家看完这段广告,作为全世界的一半人口,我们应当出现在更多地方。*关键词:独立书店、女性空间、文化活动、女性书籍、盲盒、手写信、诗歌、残障女性、姐姐、女性创业✨任性福利:🏠诗歌年代书店:使用口令“别任性”,可享一晚住宿八折(上下铺房型)。🌹极乐玫瑰书社:线上(红薯:极乐玫瑰书社)或线下购买均可使用口令“别任性”,可获“女性书店地图”明信片或其ta小礼物(请说明)。收听平台:Apple Podcast|Spotify|Pocket Casts 等其他泛用性客户端 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | Himalaya | QQ音乐|爱发电|小宇宙|等RSS 订阅:https://feeds.acast.com/public/shows/5e79b43429d1401a1a8c0015注:如果你在苹果 PODCAST 上订阅的《别任性》集数不全或者很久没更,那说明这不是正确的 RSS。请用上方这个新的独立 RSS 添加并订阅。Patreon:https://www.patreon.com/beadodo“爱发电”:https://afdian.com/a/bierenxingbeadodo另外别任性粉丝群有二群了。添加方式:加Beadodo,回答验证问题:你印象最深的一期节目是哪期?时间点:04:15 “书店”在演化,尤其是如今的独立书店,已经不是传统或主流书店的模样,而是一个理念型空间。那么对你来说,运营这家“女性主义”书店意味着什么?这个书店承载着什么功能和意义?「半边天」:“不要开店,要开的话一定要有上下水哦”。其ta业务:夜校课程、文化和出版合作项目「诗歌年代」:“开这家店让我活了下来”。残障议题;“姐姐诗歌奖”(获奖诗歌之一请听片尾)「极乐玫瑰书社」:“世界上要是没有理想的工作,就自己创造一个”。“女性书店地图”;“给女孩的一千封信”(选取信件请听片尾)16:20 “读者是书店存在的证明”:“极乐玫瑰”的读者现场说明这个书店多“野”17:50 这三家书店都承载着女性之间的关怀和情义以及互助的良好意图,三位女士在经营过程中有过很多幸福和愉悦的时刻吧?18岁女孩、精神科女医生、艺考生的故事29:30 除了这些“情感资产”,三位女士从经营这家书店还得到了什么?莉莉丝:得到了银行贷款,发现原来现有世界的规则“不过如此”;而且,我们做书店的为什么就不可以赚钱呢?甜甜:不敢贷款,但得到了知识体系、信心、帮助别人、大声说话的“超能力”:原来我不仅能自己活下来,还能帮助别人小V:得到了更多的“爱”,“极乐玫瑰盛放了我的灵魂”39:35 几位都是为了经营书店把自己一个人掰成几个人用,当然对此我们并不鼓励,但是作为同行,大家不如趁机交流一下时间管理心得:你是怎么做到同时做这么多事的?扪心自问一下,是不是有点太多了?有可能给自己做点优化和减负吗?47:10 既然是女性主义书店,我们也不妨用一种女性主义的,或者说酷儿的视角看待它:除了赚钱和存活,女性主义书店的“成功”可以有不同的定义吗?大家认为自己开的女性书店,一定要“成功”吗?“我们自己就是书店本身”,“存在即胜利”,“我不想成功,但失败了我也不下桌”。56:10 如果自己的书店实体不存在了,是否可以接受?“书店就是你”,那么书店会以另一种方式存续,那会是什么样子?这种展望很重要,因为当我们不再恐惧于失去它,我们才不受制于传统意义上的“失败”或“结束”而产生的焦虑,而能够保持一种良性的行动状态,投入当下。01:05:40 …

1:48:40

和自己幻想的生物do,是种什么体验?|别任性174期

欢迎来到「别任性」,今日的话题非常性感有趣。我们表面上在聊的是:女性自己创造的丁丁可能是什么样子?与阳具无关的丁丁,是什么意思?类人、人外、兽丁,都是啥?女性的幻想和身体到底是有多么奇妙和多样?我们实际在聊的是:我们有可能真正脱离父权阳具文化,重新想象和塑造自己的欲望机制吗?不被菲勒斯定义的女性性主体可能是什么样子?快跟我来,走进这扇新的大门。嘉宾:灼子(玩具设计师)+浆果(编辑),来自中国首家幻想系性玩具原创品牌「四趣(Master4Fancy)」*关键词:女性欲望、菲勒斯主义、人外幻想、怪兽丁丁、性主体性、性羞耻、酷儿性、后人类主义✨任性福利:1,下方扫码添加「四趣」小触手,使用口令“别任性”,获得80元和50元优惠券各一张(1个月内有效)2,赠送68元盲盒抽奖券,再付一元即可抽四趣盲盒,可抽得迷你丁丁、周边好礼,甚至美丽大丁。小触手微信迷你丁丁们收听平台:小宇宙|Apple Podcast|Spotify|Pocket Casts 等其他泛用性客户端 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | Himalaya | QQ音乐|爱发电|等RSS 订阅:https://feed.xyzfm.space/uhfae7xlb9ub注:如果你在苹果 PODCAST 上订阅的《别任性》集数不全或者很久没更,那说明这不是正确的 RSS。请用上方这个新的独立 RSS 添加并订阅。Patreon:www.patreon.com“爱发电”:afdian.com另外别任性粉丝群有二群了。添加方式:加Beadodo,回答验证问题:你印象最深的一期节目是哪期?时间点:1:40 什么是幻想系性玩具?和普通性玩具有什么不同?(简而言之,只要是大家的幻想,就是设计素材)8:15 类人、人外、怪兽、异星生物......幻想系玩具可能是很多东西,但唯独不是人类阳具;会射液的也可能是一个“姐姐”萨薇尼兽设图:“在四趣的宇宙里,我一定要让一款具有女性特质的口器第一个拥有射液的权力”(来自设计师)萨薇尼顾客返图14:30 为啥在性玩具的介绍中会出现“巴特勒”和“酷儿理论”?为什么说“四趣”是一个“咱们自己人”的玩具团队?一群做性别研究的女士为什么决定做性玩具?乌力吉兽设图乌力吉设计手稿24:40 虽然是丁丁,但与阳具崇拜无关。四趣:“我们始终坚持幻想系玩具的存在本身就是打破阳具崇拜的,性,尤其是女性的性,不是只能由阳具来实现,万物皆可性,性是很美好,很自由的。......如果任何“丁丁”都是阳具崇拜,这其实是一再缩小自己感受美的空间,把既有的空间让渡给我们反对的东西,比如菲勒斯本身。”25:40 受众人群画像,包括但远远不限于福瑞、四爱、xx控、各种意义上的queer28:50 大磕美味的玩具“兽设”,比如(四趣明星)大猫乌力吉、(大猫的侄子,你在路上捡的年下)小狐狸、(美强惨)清洁工。这么详尽的角色故事和世界观,是如何作用于大家xp的?小狐狸小狐狸兽设图小狐狸顾客返图42:40 承载女性抗争意象的产卵器“血月”产卵器血月产卵器血月47:10 在玩具上寄托了这么多想说的话,“四趣”的主创都是些什么样的人啊?这份工作对她们来说有什么样的意义?家人会从事这个工作持有偏见吗?“我家人一直以为我在做违法生意。”“这份工作比我想象的还快乐很多,甚至还有一点幸福。”53:35 带着这么明确的性别理念,在一个依然是男性主导的性玩具行业,会感觉到阻碍吗?“怎么说呢,很明显。”清洁工兽设图清洁工1:02:05 “人外幻想”在女性中真的小众吗?还是说,它并不是一种很“脱轨”的性癖,反而是一种“回归”,接通了人类一些本能层面的欲望苏醒?它其实很普遍和大众,只是至今都被忽视了——所以幻想是一种自我赋权。大代特代之:美国顾客1v1定制老鹰色大代特代之:中国顾客1v1定制代餐色1:15:10 四趣的设计很多是基于自然界生物的灵感,有一种后人类主义的气息,而很多自然生物和现象都是颠覆人类的二元性别结构的。人类女性的性,和大自然之间有某种隐性但深层的联结吗?1:18:30 女性和阳具的复杂关系:关于纳入羞耻、鉴女权、正统性脚本、阴蒂-皮纳斯,阴道和前列腺;以及,“阴-道高-chao”是父权性文化制造的神话吗?阿努比斯兽设图阿努比斯顾客返图1:33:05 …

1:19:07

困住我们的够多了,我们不要再用恐惧困住自己|别任性173期

大家好,又是一年三八国际妇女节。出于一些原因这个平台的节目更新晚了3天,但不迟。每一年都是一些人的觉醒“元年”:2025年,我们听见脱口秀女演员步惊云将“贞操”比作展览的“杀人武器”,但展台上什么也没有,因为“贞操本来就什么也不是”;我们也看到一位女大学生因与外国人“不正当交往”有损“国格”“校誉”的实名通告;我们看到越来越多的空姐开始换上平底鞋和裤装;我们也看到 28 岁的女教师因被逼婚而自杀。我今天最想和大家说的,是这样几句话:当我们拥有选择,真正的挑战其实才开始。当我们被剥夺了选择的时候,我们可以尽情愤怒于外界的不公;而当我们可以选择时,我们就必须为自己的人生负责了。女性在不断醒来,而真正会让我们停下来的,往往是自己的恐惧。当你拥有不同的选择,你会恐惧自己选错吗?你敢于自己认为对的那条路吗?当你面对恐惧,你又要用什么样的姿态与决心,去面对它?这期聊天就是关于这些问题。困住我们的已经足够多了,让我们不要再用恐惧困住自己。继续下去,就是可能。依然祝大家今天和每一天都妇女节快乐,祝我们新的一年自在驰骋。收听平台:小宇宙|Apple Podcast|Spotify|Pocket Casts 等其他泛用性客户端 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | Himalaya | QQ音乐|爱发电|等RSS 订阅:https://feed.xyzfm.space/uhfae7xlb9ub注:如果你在苹果 PODCAST 上订阅的《别任性》集数不全或者很久没更,那说明这不是正确的 RSS。请用上方这个新的独立 RSS 添加并订阅。Patreon:https://www.patreon.com/beadodo“爱发电”:https://afdian.com/a/bierenxingbeadodo另外别任性粉丝群有二群了。添加方式:加Beadodo,回答验证问题:你印象最深的一期节目是哪期?时间点:【“血脉觉醒”的时刻】06:20 性别意识的养成:如何戴上了这幅摘不下的眼镜+独生子女一代的“女儿”身份为什么重要14:40 从事这一行,如何与家人沟通,以及如何接受“父母可能能陪你走的就是这么远了”:并不是更多人做的选择就更可能是对的,实际上往往相反【这个事业有“进度条”吗】19:55 “全球gender gap报告”:为何比较的是一国之内的差距?27:25 资本主义晚期,进入危机的不仅是“性别”议题;(以为)资源匮乏的时候,容易陷入零和游戏【观念的传播与可能】33:00 利己思维培养的精英,难以促进公共利益而普遍性的性别教育为何艰难?如何可能?38:00 大家在网络上的性别讨论和争吵,有意义吗?内容创作,只是同温层的自我教育吗?辩论的时候,话是说给谁听的?46:50 我们还有可能推动“结构性”的改变吗?可以从哪里开始?《寻找谢烨》:个体也可以做非常有力量的事情水温的不同:看得见的进步,与看不见的57:35 “别任性”与“翻山”:顺势而动1:00:35 当做事常常受到“阻力”,还能愉快地进行下去吗?【主义与自由生活】1:03:50 …

1:49:43

“祖母”戴锦华,与我们的“单女”聚会|别任性172期

【感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接:https://mo.m.tmall.com/page/36913360?shop_id=271986721&item_id=1013586139287】大家好,我是Alex。本期内容是我最近在北京的建投书局主持的一场线下活动——由“未来家”编著的《单女的选择》的新书发布会。除了我之外,这次发布会的参与者还有《单女的选择》的主编阿烂,单身冻卵案当事人徐枣枣,以及一位重磅嘉宾,戴锦华老师。和很多人一样,我也非常喜欢戴老师,所以这次见面给我带来的紧张和兴奋几乎是等量的。但见了之后只觉得戴老师真好啊,比我想象的更好。相信大家能从这期节目感受到现场那种亲密温暖又热切的氛围。其实我们一起在后台休息室的时候更是热闹非凡,戴老师轻松愉快的开着各种玩笑,比起配合,更像是在“宠”着我们。事实上,活动之后,戴老师就成了我们的一位前辈,一位长辈,一位祖母。我们仿佛拥有了一个无关亲缘血缘的女性族谱。这个值得回味的下午,现在我邀请你和我一起回顾。至于活动前与活动后的幕后花絮,请关注「别任性」的春节特别彩蛋。(下拉见更多活动照片)关于《单女的选择》这本书,欢迎关注“未来家”公众号获得购买信息。欢迎留下你对本期节目的评论,我会在春节送出三本《单女的选择》作为听友福利。✨任性广告时间:我在节目里说过自己的肩颈问题,现在虽然稍微比以前多了一点身体锻炼,但我整体上还是一个非常静态的人——没办法,运动虽然让人快乐,但我还是觉得自己从不运动得到的快乐更多。如果说这几年增长了什么人生智慧,那就是不要勉强自己,不要和身体的感受对着干。但同时,身体的自我觉察也在增长。所以,如果身体每天只想锻炼15分钟,那么15分钟就是她需要的,我为她骄傲,而且坚持下来也是了不起的胜利。不过必须诚实地说,我依然对锻炼如此放松还有一个重要原因,那就是我的肩颈酸痛也不是大问题了,因为外包给了妙界的R9揉捶一体肩颈按摩仪。向有需要的朋友推荐这位优秀的“老师傅”:√ 揉捏+捶打双重按摩,上捏脖颈、下捶肩背,更加还原人手按摩手法的揉捶体验,深层放松肩背肌肉紧张。√ 五种模式+三档力度,适配大部分人的按摩需求,操作简单好上手。√ 仿艾灸碳热敷,加速肩颈血液循环,深度缓解酸痛。√ 穿戴式设计,解放双手,干活按摩两不误。√ 无线+全能,颈、肩、背、腰、四肢统统都能按!√ 小巧轻便,续航持久,携带方便,外出旅游出差带着也不担心有电量焦虑。肩颈问题不容忽视。R9按摩仪日常的店铺活动价是500多,别任性听友可以使用特别优惠券获取全年最低价,妙界许诺,买贵退差价!而且,你还可额外叠加店铺和平台活动,到手更划算!妙界的售后保障也很好,附赠运费险,以及一年以换代修和两年质保!欢迎有需要的朋友买来试试。任选一种方式获取优惠:1.点击进入专属购买链接:淘宝:https://mo.m.tmall.com/page/36913360?shop_id=271986721&item_id=1013586139287京东:https://pro.m.jd.com/mall/active/3FQLqFbhfrEAbjySFuw6wnKCTrFV/index.html2.复制淘口令: 18¥K1RnUPUAMxo¥ / HU0713.在淘宝搜索:“meojie” 找到【meojie旗舰店】向客服报暗号“别任性”即可获得专属链接。提前祝大家马年大吉!收听平台:小宇宙|Apple Podcast|Spotify|Pocket Casts 等其他泛用性客户端 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | Himalaya | QQ音乐|爱发电|等RSS 订阅:https://feed.xyzfm.space/uhfae7xlb9ub注:如果你在苹果 PODCAST 上订阅的《别任性》集数不全或者很久没更,那说明这不是正确的 RSS。请用上方这个新的独立 RSS 添加并订阅。Patreon:https://www.patreon.com/beadodo“爱发电”:https://afdian.com/a/bierenxingbeadodo另外别任性粉丝群有二群了。添加方式:加Beadodo,回答验证问题:你印象最深的一期节目是哪期?时间点:5:00 嘉宾介绍。戴老师认同对她的介绍吗:“我们这一代和更年轻的女性主义者的一位大前辈。她是中国第一位公开自己女性主义身份的人。”7:10 作为《单女的选择》推荐人的戴老师:“读这本书是新的获知,看完才知道有这样一群女人,有这样一种生活的可能性。太阳底下还是有新事的。”10:30 …